一、痛苦是什么痛苦，不只是身体的疼痛，更包括心里的烦恼、焦虑、委屈、失落、恐惧、怨恨、求不得、爱别离等一切不自在、不快乐的感受。佛教把痛苦统称为 **“苦”，认为它是人生常态，但痛苦并非不能解脱 **。二、人为什么